Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

13.04.202012:45

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

В наше время всех волнует правильное питание. И это хорошо, ведь еда очень влияет на наше здоровье и самочувствие. Мы должны быть уверены, что продукты получаем из хорошего источника.

Возьмем, к примеру, яйца. Все знают, что это хороший и полезный продукт. И все же есть большая разница между «промышленными» яйцами, приобретенными в магазине, и теми, которые снесли куры, гуляющие на свободе. Яйца местных фермеров значительно лучше по качеству и, следовательно принесут значительно больше пользы здоровью.

Три разных упаковки.

Первый лоток был куплен непосредственно у фермера. Второй – на рынке (по заверениям продавцов, куры, которые их снесли, живут в естественных условиях и питаются зернами пшеницы). А третий лоток – яйца, купленные в супермаркете.

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

Фермерские
Берем яйцо из первого лотка, купленного у фермера.

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

Разбиваем его на сковородку. Яйцо вытекло полностью. Желток оранжевого цвета

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

Берем яйцо из лотка с рынка (помните — куры питались злаками и свободно бегали по земле?)

Разбиваем туда же.

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

Яйцо из супермаркета

И, наконец, берем яйцо из лотка, купленного в супермаркете. Разбиваем

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

Все яйца на сковородке.

Обратите внимание на цвет желтка. У фермерских яиц желтки яркого оранжевого цвета, а два других бледно-желтые.

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

Делаем правильный выбор!

Оранжевый желток говорит о наличии в рационе куриц ксантофиллов (кислородосодержащих пигментов класса каротиноидов) и Омега-3 жирных кислот. Это говорит о том, что курица хорошо питалась. Соответственно, в её яйца высокое содержание витаминов A, D и E, бета-каротина и кислот Омега-3. Чего нельзя сказать о яйцах с бледными желтками.

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?

источник

Какое из этих яиц снесла здоровая курица? Вы точно знаете ответ?
Adblock
detector